健康功效 沙丁鱼：护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料沙丁鱼六条相克食物油适量 盐适量料酒适量 玉米粉适量面粉适量鸡蛋两个相...
发布时间：2017-10-29 14:02
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 小土豆五六个五花肉50g油适量酱油适量 盐适量 蒜末若干 葱姜适量红烧小土豆的做法1.洗...
发布时间：2017-10-29 14:02
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯一大块（或者一个）相克食物小熊电炖锅系列之蒸红薯的做法1.红薯一大块...
发布时间：2017-10-29 14:01
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻冰糖：和胃、健脾、润肺止咳牛油果：活血化瘀食材用料桃花5朵 椰奶/牛奶550Ml糯米1小把...
发布时间：2017-10-29 14:01
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料面粉鸡蛋相克食物 黑巧克力黄油糖相克...
发布时间：2017-10-29 14:00
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥木耳：润肺止咳、补气、止血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料排骨一根相克食物萝卜五...
发布时间：2017-10-29 13:59
健康功效 火腿：健脾、补气、扩张血管黄秋葵：调经、通乳、利咽味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料火腿一根相克食物黄秋葵...
发布时间：2017-10-29 13:59
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝酱油：升压、补血、护齿食材用料虾适量相克食物 蒜蓉泥适量 材料：蒜适量葱适量相克食物香菜...
发布时间：2017-10-29 13:58
健康功效 核桃：平喘、温肺、补肾花生：健脾、化痰、润肺杏仁：止咳、祛痰、平喘食材用料核桃30g相克食物黑芝麻30g相克食物花生3...
发布时间：2017-10-29 13:58
食材用料 面粉、鸡蛋面粉300克、鸡蛋一枚 油、盐适量香酥烧饼的做法1.面粉打入一个鸡蛋，放入适量盐。2.加水和成光滑面团。醒一...
发布时间：2017-10-29 13:58
健康功效 薄荷：行气疏肝、发散风热、解毒大米：富含碳水化合物、富含锰冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料薄荷适量相克食物枸...
发布时间：2017-10-29 13:57
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 盐适量白醋一勺半相克食物 老黄瓜半个 红烧酱油少许 十三香一料勺 肥羊粉一袋...
发布时间：2017-10-29 13:55
食材用料大白菜六片相克食物 肉丝一份 小米椒一个油适量 盐适量料酒少许 生抽少许大白菜炒肉丝的做法1.肉丝是之前切好放冰箱速冻...
发布时间：2017-10-29 13:55
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料紫薯1相克食物冰糖适量相克食物银耳适量相克食物红枣适量相克食物紫薯银耳汤的做法...
发布时间：2017-10-29 13:52
食材用料 面条棵150克面粉80克 盐1克 五香粉3克 色拉油3勺蒸面条棵的做法1.面条棵摘净洗干净控水2.控干净水后将面条棵放入盆里，...
发布时间：2017-10-29 13:52
健康功效 芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 窝笋半根圆葱1片叶相克食物 干红辣椒...
发布时间：2017-10-29 13:52
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热猪肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料芹菜相克食物猪肉相克食物 饺...
发布时间：2017-10-29 13:51
食材用料 青鱼块750克 油盐糖少许料酒少许 蒸鱼豉油少许 青红剁椒少许 葱姜蒜少许剁椒鱼块的做法1.鱼块洗净沥干，加料酒，姜片腌...
发布时间：2017-10-29 13:50
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料南瓜一小块相克食物白糖适量相克食物枸杞几颗...
发布时间：2017-10-29 13:49
健康功效 巧克力：富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物食材用料奇异果相克食物巧克力相克食物 椰汁100ml 小木棍奇异果小冰棒的做...
发布时间：2017-10-29 13:49
