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葱花鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效

文/柏栩栩来源:本站原创2017-09-18 16:52:32  查看次数:9759  

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

葱花3根鸡蛋2个相克食物
面粉1.5碗 李锦记蒜蓉辣酱4汤匙
适量适量
适量

葱花鸡蛋饼的做法

  • 1.这次烙饼,我选用了“李锦记”的蒜蓉辣酱。个人觉得这个酱很香,也不太辣,适合孩子和不能吃太辣的人食用。

  • 2.备好相关的食材,面粉是选用普通做包点的面粉。

  • 3.把葱洗净,切碎沥水。

  • 4.把鸡蛋打入葱花里。

  • 5.随个人口味放盐,把食材拌匀。

  • 6.倒入面粉。

  • 7.分次加水,把面粉拌匀。

  • 8.面粉成糊状,用筷子一挑,有丝状即可。

  • 9.平底锅烧热,抹些许油。

  • 10.勺一些面糊下锅,转动锅,使面糊摊平。

  • 11.烙好一边(边角微翘起即可),把饼反过来,抹酱。

  • 12.饼烙熟后,卷起上碟。

  • 13.上张成品图。