健康功效
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
咸菜丝适量 | 绿辣椒3个 |
小红辣椒2个 | 葱少许相克食物 |
蒜少许相克食物 | 油适量 |
盐适量 | 水适量 |
酱油适量 | 鸡精少许 |
辣炒咸菜的做法
1.咸菜放水里泡泡。辣椒切丝,蒜切片,葱切丝
2.锅里放油,油热后放入葱,红辣椒,蒜等
3.炒出香味放入泡好的咸菜丝
4.倒入酱油
5.翻炒2分钟,倒入适量的水。盖上锅盖闷2分钟。之后放入青辣椒。放盐,鸡精。
6.ok了
酱油:升压、补血、护齿
咸菜丝适量 | 绿辣椒3个 |
小红辣椒2个 | 葱少许相克食物 |
蒜少许相克食物 | 油适量 |
盐适量 | 水适量 |
酱油适量 | 鸡精少许 |
1.咸菜放水里泡泡。辣椒切丝,蒜切片,葱切丝
2.锅里放油,油热后放入葱,红辣椒,蒜等
3.炒出香味放入泡好的咸菜丝
4.倒入酱油
5.翻炒2分钟,倒入适量的水。盖上锅盖闷2分钟。之后放入青辣椒。放盐,鸡精。
6.ok了