山楂糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效

山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

山楂糕的做法

• 1.山楂清洗干净，盐水中浸泡20分钟左右，捞出晾干水份。

• 2.山楂去果蒂，切半挖出果核，浸泡在盐水中，防止果肉氧化变色。锅里放没过山楂的清水，开始煮山楂，开锅后加入冰糖煮10分钟。

• 3.山楂和水一起倒入料理机打成果酱，再倒回锅里煮开，加入适量白糖，煮时需要不停搅拌。

• 4.熬煮40分钟左右，山楂酱变得比较粘稠，不容易搅动，果酱挂在铲子上不往下掉时，关火。

• 5.稍微放凉的山楂酱装入饭盒，压平，压紧实。放入冰箱冷藏一夜，倒扣出来，切块。

• 6.切块的山楂糕装盘。

• 7.吃不完的山楂糕，切块装保鲜饭盒，尽快食用。