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四喜饺子的做法和食材用料及健康功效

文/信来源:本站原创2017-09-18 09:56:00  查看次数:3905  

健康功效

胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
香菇:补虚、健脾、化痰
黄瓜:利水、清热、解毒

食材用料

面粉适量胡萝卜半根相克食物
香菇2个相克食物黄瓜1根相克食物
大葱1根相克食物鸡蛋1个相克食物
猪肉适量相克食物生姜适量相克食物

四喜饺子的做法

  • 1.和面

  • 2.蒸饺用的是烫面,需要用滚烫的开水和面哦

  • 3.做饺子内馅儿。

  • 4.葱、生姜剁碎,后加劲儿

  • 5.炒熟后切碎。得到四种

  • 6.

  • 7.饺子皮

  • 8.

  • 9.

  • 10.在小圈圈的中间填入四种颜色的食材

  • 11.蒸饺上即可。

  • 12.成品图