高峰财经网
您当前的位置:高峰财经网资讯正文

粉丝娃娃菜的做法和食材用料及健康功效

文/孙耀威来源:本站原创2017-09-18 09:50:36  查看次数:8259  

健康功效

娃娃菜:除烦、利水、清热

食材用料

娃娃菜1个相克食物 细粉丝1小把
大蒜3瓣相克食物 姜末适量
适量 红辣椒少许
花生油适量

粉丝娃娃菜的做法

  • 1.先把粉丝放在水里浸泡20分钟。

  • 2.娃娃菜洗净,一切四瓣,切宽长条形。

  • 3.大蒜切粒,红辣椒粉粒,姜切末。

  • 4.锅中放入花生油,大蒜,姜末,红辣椒煸香。

  • 5.放入娃娃菜煸炒。

  • 6.娃娃菜变软放入粉丝,和适量的水。

  • 7.临出锅前放入适量的盐炒匀。

  • 8.成品图。