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香辣鸡尖的做法和食材用料及健康功效

文/何洁来源:本站原创2017-09-18 09:22:43  查看次数:9759  

食材用料

鸡尖500克蒜头五瓣相克食物
适量相克食物葱白适量

香辣鸡尖的做法

  • 1.鸡尖洗净,放入锅中,加姜片,葱白,煮开后加料酒,两分钟之后将鸡尖捞起来用凉水冲凉备用

  • 2.锅中放适量食用油烧到七成热放花椒,姜片,蒜片爆香,撒少量面粉在油

  • 3.放入飞水后的鸡尖,小火炸至金黄

  • 4.到出多的油,放适量生抽和白糖,翻炒至鸡尖上色,然后放入十三香,适量干辣椒,炒至辣椒变色,放入适量盐和鸡精,翻炒均匀出锅

  • 5.摆盘,撒上熟芝麻,开动吧