健康功效
猪蹄:补气、补血、润肤
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
花椒:温中、止泻、止痛
食材用料
猪蹄半只相克食物 | 油少量 |
盐1勺半 | 蒜8瓣相克食物 |
姜1块相克食物 | 干红椒5~10个 |
白酒1勺 | 白糖1勺相克食物 |
花椒适量 |
红烧猪蹄的做法
1.将猪蹄洗净,沥干水份
2.准备好佐料,姜切小块,蒜切丁
3.锅中放一点油,放入白糖炒化
4.转小火炒至冒金色泡泡(如图)
5.放入猪蹄翻炒,使其上色
6.炒至猪蹄成金色
7.放入白酒,蒜,姜,干红椒,花椒炒匀
8.这时放入盐炒匀
9.倒入1碗水(吃饭的碗一碗),然后烧开
10.烧开后倒入电压力锅内
11.按肉/鸡键开始炖,约二十分钟就可以了
12.煮好的红烧肉可以出锅了
13.摆盘上图1张