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西红柿炒土豆片的做法和食材用料及健康功效

文/刘德凯来源:本站原创2017-09-18 08:32:01  查看次数:4956  

健康功效

土豆:和胃、解毒、消肿
西红柿:暖肝、健胃、消食积
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

土豆两个相克食物西红柿一个相克食物
食盐,适量食用油适量
辣椒粉适量 十三香适量
酱油适量

西红柿炒土豆片的做法

  • 1.土豆削皮洗净

  • 2.把洗净的土豆切片,加清水浸泡五分钟

  • 3.水沥干,锅中放入食用油,将切好的土豆片倒入锅中翻炒,把切好的西红柿块倒入锅中加调料翻炒,