鲜嫩鸡肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡肉：温中、补精益髓、益气
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

鲜嫩鸡肉的做法

• 1.把鸡肉切块，加入油、盐、酱油、淀粉、鸡精、姜丝

• 2.红枣去壳，切块

• 3.全部放在一起搅匀

• 4.放入锅中蒸25分钟，就可以开吃啦！