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海带肉丝汤的做法和食材用料及健康功效

文/蒋雯丽来源:本站原创2017-09-15 02:21:31  查看次数:8953  

食材用料

干海带丝适量 瘦肉适量
葱花适量 姜丝少许
少许 鸡精少许
料酒适量 生抽少许
淀粉适量香油少许

海带肉丝汤的做法

  • 1.将干海丝用水泡发,洗净备用。瘦肉切成丝,用料酒、生抽、淀粉,腌渍10分钟。

  • 2.汤锅内加水,放入葱花、姜丝,开锅后放入海带丝,煮几分钟后放入肉丝,切记不要一起放进去,要一条或两条依次往里放。

  • 3.烧开后,勾欠,加盐、鸡精、香油。

  • 4.装入汤碗后,在上面撒入香菜碎。即可。