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韭菜猪肉开口锅贴的做法和食材用料及健康功效

文/郁可唯来源:本站原创2017-09-15 00:20:32  查看次数:8428  

健康功效

韭菜:温中、补肾、解毒

食材用料

面粉1量杯 猪肉糜150克
韭菜一小把相克食物适量
适量香菜一小颗相克食物

韭菜猪肉开口锅贴的做法

  • 1.将面粉猪肉糜韭菜准备好。

  • 2.将面粉加水活成面团,醒面。

  • 3.将油盐调味酱油香菜沫加入肉沫中搅拌均匀。

  • 4.将韭菜洗净切碎倒入肉沫中,搅拌均匀。

  • 5.将面团揪成大小适中的剂子,比饺子的剂子大一些。

  • 6.擀成长条。

  • 7.包好锅贴,两边开口

  • 8.锅中放油,稍微多一些,将锅贴摆放好,中火开始煎。

  • 9.隔两分钟喷点水再继续煎,待一边已经酥脆了,即可盛出装盘。