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家乡豆腐的做法和食材用料及健康功效

文/立威廉来源:本站原创2017-09-14 19:56:51  查看次数:6570  

食材用料

豆腐块500g豆豉30g相克食物
大蒜适量相克食物 红辣椒适量
适量 老抽适量

家乡豆腐的做法

  • 1.将豆腐洗净,沥干水分,然后切块,我比较喜欢切成三角形的,不用太厚了,厚了不容易入味。豆腐买的时候要选择相对老一点的。

  • 2.把豆腐放入平底锅中煎

  • 3.煎成两面金黄,但不能煎太久,不然太干了,不好吃

  • 4.将豆豉洗净,大蒜切片,辣椒切小块,把这些佐料一起倒入锅里的豆腐里,加水,盐,老抽。

  • 5.在锅里焖一会儿入味,收干汤汁装盘即可!