健康功效
猪肉:补肾、滋阴、益气
大米:富含碳水化合物、富含锰
豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀
食材用料
猪肉时间相克食物 | 大米500克相克食物 |
豆角适量相克食物 | 大蒜酱适量 |
油适量 | 水适量 |
盐适量 |
豆角猪肉饭的做法
1.将新鲜的猪肉洗净,备用
2.将新鲜的豆角洗净,备用
3.将洗净的猪肉切片。备用
4.将洗净的豆角切丁,备用
5.将米放入锅中,加水,洗净,一般我洗四五次
6.再加入我们切好的猪肉
7.然后加入切好的豆角
8.再加入盐
9.再加入油,搅拌均匀
10.搅拌好了之后,放入电饭锅中
11.盖好锅盖,通电,静静地等待
12.过了三四十分钟之后,就OK啦
13.看着有模有样的对吧,如果觉得不够油,可以再加点油,不过我喜欢吃清淡的
14.装盘,开吃啦
15.放上妈妈自制的大蒜酱,完美!
16.美美哒