健康功效
西红柿:暖肝、健胃、消食积
土豆:和胃、解毒、消肿
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
食材用料
料酒适量 | 红毛鸡一只 |
西红柿三个相克食物 | 土豆六个(自己把握,如果太大就少放两个)相克食物 |
姜六片相克食物 | 香葱两根相克食物 |
糖少许相克食物 | 辣椒六个相克食物 |
盐适量 | 青椒两个相克食物 |
木耳少量相克食物 | 蒜头八半相克食物 |
大盆鸡的做法
1.我买了一只整鸡,请卖鸡的老板帮忙剁好,回家之间汆水,洗净
2.把鸡肚子里扒出来的鸡油放锅里先炼炼
3.把姜、蒜、八角、花椒、还有辣椒放油里炸一下
4.把汆过水的鸡块到进锅里爆炒
5.倒入酱油、料酒翻炒,然后加水,大火烧
6.大火烧开后,转小火煨40分钟,把土豆切成块到进去接着烧了
7.差不多15分钟左右,到入青椒
8.最后放入西红柿
9.出锅撒上葱花
10.大盆鸡就OK了