健康功效
西红柿:暖肝、健胃、消食积
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
里脊猪肉300克 | 西红柿1个相克食物 |
花生油适量 | 盐适量 |
白糖适量相克食物 | 厨邦酱油适量 |
黑椒粉适量 | 淀粉适量 |
黑椒猪扒的做法
1.首先买回猪肉切开几块大概五厘米宽
2.用刀将猪肉两面拍松
3.西红切开备用
4.锅里放入花生油将猪扒煎熟三至五分钟放出碟
5.煎猪扒剩下的油不要倒用来加上全部辅料用淀粉勾芡
6.将勾好的芡淋在猪扒上大功告成
西红柿:暖肝、健胃、消食积
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
里脊猪肉300克 | 西红柿1个相克食物 |
花生油适量 | 盐适量 |
白糖适量相克食物 | 厨邦酱油适量 |
黑椒粉适量 | 淀粉适量 |
1.首先买回猪肉切开几块大概五厘米宽
2.用刀将猪肉两面拍松
3.西红切开备用
4.锅里放入花生油将猪扒煎熟三至五分钟放出碟
5.煎猪扒剩下的油不要倒用来加上全部辅料用淀粉勾芡
6.将勾好的芡淋在猪扒上大功告成