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牛尾罗宋汤的做法和食材用料及健康功效

文/何润东来源:本站原创2017-09-14 05:23:07  查看次数:9323  

健康功效

牛尾:富含蛋白质

食材用料

牛尾1000克土豆1个相克食物
洋葱1个相克食物胡萝卜1个相克食物
番茄1个相克食物 葱姜蒜若干

牛尾罗宋汤的做法

  • 1.将牛尾两面香煎出油香味

  • 2.把洋葱土豆胡萝卜小番茄入锅翻炒出香味

  • 3.加入番茄酱牛汤渨开,和牛尾一起倒入高压锅

  • 4.加压半小时后保温半小时

  • 5.加点食盐即可出锅美味的牛尾罗宋汤呈现在眼前