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枣夹核桃(零食必备)的做法和食材用料及健康功效

文/张远来源:本站原创2017-09-14 00:01:53  查看次数:1283  

健康功效

红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂

食材用料

红枣适量相克食物 核桃仁适量

枣夹核桃(零食必备)的做法

  • 1.手拨的核桃有点碎!准备大枣和核桃仁,大枣一定要大肉厚!我用的是哥哥从西安带的大红枣特好吃

  • 2.烤箱预热5分钟!核桃仁放进烤箱烤2分钟

  • 3.核桃仁拿出冷却时!正好弄大枣!用刀划开红枣记得不要把底划破!要连着

  • 4.选用大小一致的红枣

  • 5.放入核桃仁

  • 6.用手捏和红枣就行!摆盘吃一口满嘴留香!