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川味香辣鸡块的做法和食材用料及健康功效

文/古天乐来源:本站原创2017-09-11 04:26:45  查看次数:8629  

健康功效

酱油:升压、补血、护齿

食材用料

鸡腿肉3个 切碎干辣椒1碗
花椒1大把适量
适量酱油1勺

川味香辣鸡块的做法

  • 1.鸡腿肉去骨

  • 2.将鸡腿切块

  • 3.放入盆中加入蚝油,盐,料酒,胡椒粉

  • 4.搅拌均匀进行腌制

  • 5.腌制好后加入淀粉

  • 6.搅拌均匀

  • 7.锅中做油油热将鸡块放入炸制金黄

  • 8.大火炸,炸熟

  • 9.捞出控油

  • 10.花椒一大勺,小葱切碎

  • 11.辣椒切断

  • 12.一碗辣椒

  • 13.锅中做油放入辣椒和花椒炒香

  • 14.要不停翻炒

  • 15.放入鸡块翻炒

  • 16.加入少许的酱油翻匀

  • 17.加入香葱翻匀出锅。

  • 18.成品图