健康功效
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 鹅蛋1枚 | 盐适量 |
| 温开水适量 | 料酒适量 |
| 香油适量 | 酱油适量 |
| 枸杞适量相克食物 | 葱段适量 |
蒸鹅蛋的做法
1.准备鹅蛋一枚。
2.将鹅蛋打入碗里，加适量盐、料酒、打成蛋液。
3.叧一个碗按照1:1.5～2的比例准备温开水。
4.倒入蛋液中，顺一个方向搅出泡沫后静置放五分钟，让泡沫全部消除。
5.蒸锅加适量清水，放入锅中冷水蒸十分钟，关火，揭开盖子放入枸杞、摆上葱段，盖上锅盖焖2分钟。
6.蒸好取出，加点酱油，滴几滴香油。香香的，滑滑的，好美味呀！
酱油：升压、补血、护齿
| 鹅蛋1枚 | 盐适量 |
| 温开水适量 | 料酒适量 |
| 香油适量 | 酱油适量 |
| 枸杞适量相克食物 | 葱段适量 |
1.准备鹅蛋一枚。
2.将鹅蛋打入碗里，加适量盐、料酒、打成蛋液。
3.叧一个碗按照1:1.5～2的比例准备温开水。
4.倒入蛋液中，顺一个方向搅出泡沫后静置放五分钟，让泡沫全部消除。
5.蒸锅加适量清水，放入锅中冷水蒸十分钟，关火，揭开盖子放入枸杞、摆上葱段，盖上锅盖焖2分钟。
6.蒸好取出，加点酱油，滴几滴香油。香香的，滑滑的，好美味呀！
