高峰财经网
您当前的位置:高峰财经网资讯正文

花生黄豆猪蹄汤的做法和食材用料及健康功效

文/朱雅琼来源:本站原创2017-09-11 03:32:48  查看次数:4919  

健康功效

猪蹄:补气、补血、润肤

食材用料

猪蹄两个相克食物黄豆适量相克食物
花生适量相克食物生姜两片相克食物

花生黄豆猪蹄汤的做法

  • 1.猪蹄去毛洗干净,冷水下锅,放料酒生姜去血水浮末!

  • 2.开锅后捞出,过凉水洗干净猪蹄上残留的白色浮末!

  • 3.准备黄豆、花生,可提前泡好,我的没有泡直接用的!

  • 4.猪蹄放电饭锅加凉水没过猪蹄即可,里面放两片生姜,再加入提前准备的花生、黄豆开炖!(也可以放上少许油放花椒大料炒一下在炖)