高峰财经网
您当前的位置:高峰财经网资讯正文

爆炒生蚝的做法和食材用料及健康功效

文/彭杨来源:本站原创2017-09-11 03:27:52  查看次数:6399  

健康功效

生蚝:促进生长、发育、护肝、增强免疫力

食材用料

生蚝适量相克食物一个相克食物
韭菜花10根辣椒一个相克食物
少量半勺
味极鲜酱油一勺一勺相克食物
鸡精一勺半勺相克食物

爆炒生蚝的做法

  • 1.准备好所有的材料

  • 2.将韭菜花切小段,辣椒切片,蒜切片

  • 3.锅中加少量的油放入蒜煸香

  • 4.然后倒入生蚝并加入盐和糖

  • 5.然后加入酱油和醋

  • 6.煮至快熟时加入鸡精和韭菜花,辣椒即可出锅

  • 7.成品图!