健康功效
醋:消食积、解毒、补血
食材用料
芥菜疙瘩半个 | 花生油适量 |
酱油适量 | 醋适量相克食物 |
味精少许相克食物 | 鲜肉少许 |
芥菜疙瘩咸菜的做法
1.腌的芥菜疙瘩半个,洗净
2.把芥菜疙瘩切丝,放盆里,用热水泡10分钟
3.捞出沥干水分备用
4.大蒜剥皮,切片备用
5.鲜肉剁肉末备用
6.炒锅里放适量油,比平时炒菜多一些,放入肉末翻炒
7.肉末炒至发白,倒入少许酱油翻炒
8.加入蒜片,翻炒1分钟
9.倒入咸菜丝,翻炒
10.出锅时倒入少许醋,少许味精即可
醋:消食积、解毒、补血
芥菜疙瘩半个 | 花生油适量 |
酱油适量 | 醋适量相克食物 |
味精少许相克食物 | 鲜肉少许 |
1.腌的芥菜疙瘩半个,洗净
2.把芥菜疙瘩切丝,放盆里,用热水泡10分钟
3.捞出沥干水分备用
4.大蒜剥皮,切片备用
5.鲜肉剁肉末备用
6.炒锅里放适量油,比平时炒菜多一些,放入肉末翻炒
7.肉末炒至发白,倒入少许酱油翻炒
8.加入蒜片,翻炒1分钟
9.倒入咸菜丝,翻炒
10.出锅时倒入少许醋,少许味精即可