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豇豆炒肉的做法和食材用料及健康功效

文/左小青来源:本站原创2017-09-11 03:15:22  查看次数:6919  

健康功效

豇豆:健脾、利湿、补肾填精
猪肉:补肾、滋阴、益气
料酒:活血化瘀

食材用料

豇豆300克相克食物猪肉100克相克食物
姜丝少许 葱花少许
蒜末少许3克
鸡精少许 十三香少许
料酒少许 鲜贝露少许
50克

豇豆炒肉的做法

  • 1.准备原料

  • 2.豇豆切成寸段,肉切成丝 葱姜切丝,蒜切成末

  • 3.锅里烧热油,放入肉丝和葱姜丝

  • 4.肉断生后下豇豆继续翻炒,加入佐料

  • 5.快出锅时加入蒜末

  • 6.盛出装盘