健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
食材用料
鸡蛋两个相克食物 | 青椒两个相克食物 |
油适量 | 盐适量 |
生抽适量 |
青椒炒蛋的做法
1.鸡蛋打散备用
2.青椒洗净切条状
3.油烧热炒鸡蛋
4.再倒入青椒翻炒至青椒断生,加适量盐适量生抽,翻炒均匀就可以出锅装盘了。
5.成品图
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
鸡蛋两个相克食物 | 青椒两个相克食物 |
油适量 | 盐适量 |
生抽适量 |
1.鸡蛋打散备用
2.青椒洗净切条状
3.油烧热炒鸡蛋
4.再倒入青椒翻炒至青椒断生,加适量盐适量生抽,翻炒均匀就可以出锅装盘了。
5.成品图