健康功效
卷心菜:补虚、利湿、清热
花椒:温中、止泻、止痛
八角:理气、止痛、温阳
食材用料
卷心菜1个相克食物 | 葱适量相克食物 |
姜适量相克食物 | 蒜适量相克食物 |
干辣椒适量相克食物 | 花椒适量 |
八角适量 | 花生油适量 |
盐适量 | 生抽适量 |
鸡精少许 |
凉拌卷心菜的做法
1.准备卷心菜1棵。
2.把卷心菜切大片洗干净备用。
3.起锅烧开水把卷心菜焯一下,开锅一分钟之内关火。
4.捞出过凉挤干水分备用。
5.起炒锅,放适量花生油,放入花椒八角爆香。
6.再放葱,姜,蒜,干辣椒爆香,然后放盐和少量生抽炒香。
7.炒香后关火放入少许鸡精。
8.等油晾凉后放入卷心菜,搅拌均匀即可。
9.出锅装盘。