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糖醋豆皮的做法和食材用料及健康功效

文/炎亚纶来源:本站原创2017-09-11 02:26:44  查看次数:4980  

食材用料

蒜末3瓣小黄瓜1条
红、黄甜椒各半颗豆皮2块相克食物
太白粉水少许15大匙
白醋5大匙相克食物5大匙相克食物
番茄酱5大匙相克食物

糖醋豆皮的做法

  • 1.豆皮切小块,红、黄甜椒、小黄瓜,切滚刀块;蒜切成末;糖醋酱、太白粉水调好备用

  • 2.爆香蒜末

  • 3.放入豆皮略炒过,加入糖醋酱

  • 4.糖醋酱煮滚,待豆皮吸入酱汁后,放入甜椒、小黄瓜拌炒一下,最后放太白粉水勾芡一下,就完成啰