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香辣猪蹄的做法和食材用料及健康功效

文/陈柏宇来源:本站原创2017-09-11 02:05:46  查看次数:5814  

健康功效

花椒:温中、止泻、止痛

食材用料

猪脚4个相克食物花椒少许
大料一包大料一包
少许相克食物花椒少许
大料一包少许相克食物
少许相克食物辣椒少许相克食物
少许相克食物花椒少许
大料一包芝麻少许相克食物

香辣猪蹄的做法

  • 1.猪蹄洗净,姜蒜切片;
      

  • 2.锅中烧水,放入葱姜片,倒入少许料酒,水开后放猪蹄飞水,撇除浮沫捞出猪蹄;
      

  • 3.锅中放油,加干辣椒、花椒、大料、姜片、蒜片炒香;

  • 4.放入猪蹄翻炒,加老抽、陈醋、盐调味,添水没过猪蹄;

  • 5.大火烧开转小火至猪蹄熟烂即可收汁。