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红枣核桃戚风的做法和食材用料及健康功效

文/李玲玉来源:本站原创2017-09-10 07:33:53  查看次数:9466  

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

鸡蛋5相克食物 蛋糕粉100克左右
玉米淀粉20克 玉米油50克
50克 枣泥100克
柠檬汁数滴红糖40克相克食物
白糖依口味添加相克食物

红枣核桃戚风的做法

  • 1.准备好所需材料

  • 2.蛋清蛋黄分开,分别放入无水无油的盆里

  • 3.蛋黄里加入红糖40克,白糖20克搅拌均匀

  • 4.加入油和水搅匀

  • 5.加入枣泥(枣泥是我先把红枣煮熟,然后去皮去核,用勺子压成泥的)

  • 6.筛入低粉和玉米淀粉(没有可不加,用等量低粉代替)混合均匀,注意这里混合好的面糊应该是很粘稠的,可以酌情加减面粉的量

  • 7.混合好的面糊

  • 8.打发蛋清,加糖的量自己定,这时预热烤箱150度10分钟!

  • 9.取三分之一蛋清加入面糊搅拌均匀

  • 10.搅拌均匀的面糊倒回剩余的蛋清中,搅拌均匀

  • 11.最后可以放些核桃仁,搅拌一下

  • 12.好啦,入模,摔出大气泡,放进预热好的烤箱,我的温度是150度,60分钟

  • 13.烤了半小时的样子,已经能闻到红枣香味了

  • 14.时间到,出炉喽!倒扣晾凉

  • 15.美美的红枣戚风蛋糕烤好啦,红枣配核桃,完美营养搭配!快快动起来吧!

  • 16.切开看看,非常不错

  • 17.再来一张