健康功效
猪肉:补肾、滋阴、益气
红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂
玉竹:润肺、滋阴、养胃
食材用料
猪肉400克相克食物 | 红枣20g相克食物 |
枸杞适量相克食物 | 玉竹10g |
党叁适量 | 熟地适量 |
百合少许相克食物 | 莲子50g相克食物 |
桂圆肉适量相克食物 | 薏米适量相克食物 |
花生油适量 | 盐少许 |
清补药材猪肉汤的做法
1.准备猪肉整块,不要切开,药材
2.洗净放入汤煲,放七分水,也要看多少人喝哦
3.大火煲开,转中火煲半小时,再转小火煲一小时,出锅加油盐
猪肉:补肾、滋阴、益气
红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂
玉竹:润肺、滋阴、养胃
猪肉400克相克食物 | 红枣20g相克食物 |
枸杞适量相克食物 | 玉竹10g |
党叁适量 | 熟地适量 |
百合少许相克食物 | 莲子50g相克食物 |
桂圆肉适量相克食物 | 薏米适量相克食物 |
花生油适量 | 盐少许 |
1.准备猪肉整块,不要切开,药材
2.洗净放入汤煲,放七分水,也要看多少人喝哦
3.大火煲开,转中火煲半小时,再转小火煲一小时,出锅加油盐