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清炖排骨的做法和食材用料及健康功效

文/胡灵来源:本站原创2017-09-10 04:25:24  查看次数:133  

健康功效

排骨:补肾、益气、润燥
八角:理气、止痛、温阳

食材用料

排骨一斤相克食物香菜少许相克食物
少许相克食物两片相克食物
一勺八角少许
香叶少许一勺相克食物

清炖排骨的做法

  • 1.排骨开水焯一下去血末

  • 2.葱切段,姜切末,香菜切碎

  • 3.锅内放清水,姜末,八角,香叶,排骨,煮五十分钟

  • 4.捞出放入葱,香菜,盐,醋,可以开吃了