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番茄炒蛋的做法和食材用料及健康功效

文/韩雪来源:本站原创2017-09-10 04:33:16  查看次数:6963  

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

番茄3个相克食物鸡蛋2个相克食物
适量相克食物适量

番茄炒蛋的做法

  • 1.鸡蛋打开,加水,搅拌均匀

  • 2.番茄用盐洗干净,切片

  • 3.锅里热油,先加入鸡蛋液,待鸡蛋液快凝结的时候,加入番茄

  • 4.翻炒后,待鸡蛋,番茄,都炒熟了,加入白糖,翻炒即可