健康功效
茄子:清热、活血、消肿
食材用料
茄子三根相克食物 | 油适量 |
蒜三瓣相克食物 | 辣椒三个相克食物 |
葱两根相克食物 | 盐适量 |
鸡精少许 |
炒茄子的做法
1.茄子洗干净
2.削片放入水里浸泡
3.准备葱花,辣椒
4.准备蒜末
5.锅里热油,爆香蒜末,放入茄子快速翻炒
6.放入辣椒
7.添一点点水,放入适量盐,鸡精调味。放入葱花。
8.出锅
9.成品图
茄子:清热、活血、消肿
茄子三根相克食物 | 油适量 |
蒜三瓣相克食物 | 辣椒三个相克食物 |
葱两根相克食物 | 盐适量 |
鸡精少许 |
1.茄子洗干净
2.削片放入水里浸泡
3.准备葱花,辣椒
4.准备蒜末
5.锅里热油,爆香蒜末,放入茄子快速翻炒
6.放入辣椒
7.添一点点水,放入适量盐,鸡精调味。放入葱花。
8.出锅
9.成品图