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炕土豆的做法和食材用料及健康功效

文/朱雨辰来源:本站原创2017-10-30 14:07:29  查看次数:1417  

食材用料

小土豆适量适量
味精适量相克食物 麻辣粉(可有可无)适量

炕土豆的做法

  • 1.土豆洗净。

  • 2.去皮,如果土豆大可以中间切一刀。

  • 3.锅中放水,水中放适量的盐,放入土豆,大火煮成8分熟,一般需要15-20分钟,捞出沥干水分。

  • 4.锅中放油烧热。

  • 5.放入土豆用小火慢慢炕,直至炕成金黄色,外酥内软就可以出锅了,撒上少许味精,捞出。

  • 6.摆盘,边上放上麻辣粉,土豆沾着麻辣粉那真是别有一番风味。

  • 7.成品图。

  • 8.来张大图看看。