健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
食材用料
| 鸡蛋2个相克食物 | 秋葵2个 |
| 盐适量 | 猪油一茶匙 |
| 料酒一点点 | 清水适量 |
| 鲜味生抽适量 | |
秋葵蛋羮的做法
1.秋葵洗净，去头去尾，切薄片。切一个红椒圈。
2.鸡蛋打入碗中，加盐和一点点料酒。
3.蛋液搅打均匀。
4.加适量水，继续搅打均匀。
5.将蛋液用网筛过滤，捞起表面泡沫。我过滤了两次。
6.在盛蛋液的碗上蒙一层保鲜膜。
7.准备蒸锅，水开后，将盛蛋液的碗放入，大火蒸五分钟。
8.关火，将保鲜膜揭开，摆上秋葵。
9.淋上一匙猪油，再次放入蒸锅，大火继续蒸三分钟，关火后焖一分钟。
10.将蒸蛋端出来。
11.趁热淋上鲜味生抽，可以开吃了。
12.成品图。
