健康功效
豆腐：清热泻火、益气、解毒
酱油：升压、补血、护齿
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
| 豆腐500克相克食物 | 葱姜适量 |
| 盐适量 | 蒜瓣2个 |
| 腐乳汁30毫升 | 酱油20毫升 |
| 白糖2克相克食物 | 鸡精少许 |
| 水淀粉适量 | |
腐乳炖豆腐的做法
1.准备好所有的食材。
2.豆腐切小块用淡盐水浸泡5分钟。
3.炒锅倒油爆香葱姜蒜。
4.倒入豆腐轻推。
5.加入酱油。
6.加入腐乳汁。
7.加入白糖。
8.加入适量的清水。
9.烧制5分钟豆腐入味，然后加鸡精淋入水淀粉。
10.翻炒均匀关火。
豆腐：清热泻火、益气、解毒
酱油：升压、补血、护齿
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
| 豆腐500克相克食物 | 葱姜适量 |
| 盐适量 | 蒜瓣2个 |
| 腐乳汁30毫升 | 酱油20毫升 |
| 白糖2克相克食物 | 鸡精少许 |
| 水淀粉适量 | |
1.准备好所有的食材。
2.豆腐切小块用淡盐水浸泡5分钟。
3.炒锅倒油爆香葱姜蒜。
4.倒入豆腐轻推。
5.加入酱油。
6.加入腐乳汁。
7.加入白糖。
8.加入适量的清水。
9.烧制5分钟豆腐入味，然后加鸡精淋入水淀粉。
10.翻炒均匀关火。
