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老鸭粉丝煲的做法和食材用料及健康功效

文/李光洁来源:本站原创2017-10-30 12:32:24  查看次数:8191  

健康功效

粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁
香菜:健胃、透疹、增强免疫力
香菇:补虚、健脾、化痰

食材用料

半只粉丝2两相克食物
香菜相克食物香菇几朵相克食物
相克食物相克食物
红枣3个相克食物黄酒
胡椒粉
鸡精适量

老鸭粉丝煲的做法

  • 1.鸭子洗净切块。

  • 2.放水中,水开后氽2分钟,将血末煮出来,用自来水冲洗干净。

  • 3.换砂锅,放入鸭子。

  • 4.放入泡好的香菇,红枣、加姜片、葱段和一些黄酒、砂锅注入足量的清水,大火烧开后转小火煲两个小时左右。

  • 5.待鸭肉熟烂,放入粉丝,调入盐、鸡精、胡椒粉,撒上香菜碎即可。