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香菇猪肉包的做法和食材用料及健康功效

文/巫迪文来源:本站原创2017-10-29 11:19:39  查看次数:1750  

健康功效

香菇:补虚、健脾、化痰
大葱:通阳、解毒、活血

食材用料

面粉若干 猪肉泥5元
香菇5颗相克食物大葱半根相克食物
1.肉菜混合:油,盐适量 酱油,鸡粉,十三香适量
2.肉馅儿:香油,适量 十三香,酱油,料酒,适量
生姜粉,白胡椒适量

香菇猪肉包的做法

  • 1.用发酵粉活面,稍微硬点会更劲道,发酵至两倍大小

  • 2.面团发酵过程中可以做馅儿,肉泥中加入2中肉泥配料,酱油,胡椒粉,料酒,十三香,生姜粉,香油

  • 3.用勺子或者筷子边加入水边朝一个方向打散肉泥,这样可以让水和肉充分混合,做出来的包子渗汁儿,超香

  • 4.将香菇丁和葱末加入肉泥中,加入1.中所有料,包括盐,十三香,鸡粉,油,酱油,充分搅拌混合,馅儿完成

  • 5.发好的面团倒入案板,充分排气揉均匀

  • 6.揉好的面团表面光滑

  • 7.分成大小相同的小剂子

  • 8.擀成皮,中心位置偏厚,这样不容易露馅儿

  • 9.将馅儿包入,完成

  • 10.上锅蒸30分钟,虚蒸10分钟左右,出锅