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盐水小菜的做法和食材用料及健康功效

文/蓝雨来源:本站原创2017-10-29 11:19:23  查看次数:2123  

健康功效

八角:理气、止痛、温阳
花椒:温中、止泻、止痛

食材用料

新鲜花生500克 新鲜毛豆500克
八角3个花椒一小把
一根相克食物一块相克食物
2勺适量

盐水小菜的做法

  • 1.准备好新鲜的花生

  • 2.准备好新鲜的毛豆(清洗干净)

  • 3.准备好八角,花椒,葱姜(葱切段,姜切片备用)

  • 4.花生多清洗几次去掉泥沙

  • 5.洗好后倒入锅中加入适量的水,放入八角,花椒,葱段,姜片,盐,煮20分钟

  • 6.然后放入洗好的毛豆在煮10分钟既可

  • 7.成品图