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蛋白薄脆饼干的做法和食材用料及健康功效

文/许晴来源:本站原创2017-10-29 02:49:08  查看次数:3373  

食材用料

蛋白3个 色拉油80克
低筋面粉100克70克相克食物
2克 白芝麻(熟)适量

蛋白薄脆饼干的做法

  • 1.蛋白放入碗中,加入色拉油和盐,用手动打蛋器搅拌均匀。

  • 2.然后加糖继续搅拌均匀。

  • 3.筛入低筋面粉。

  • 4.筛入低筋面粉后,搅拌均匀至无颗粒状。

  • 5.烤盘铺上油纸,用小勺把面糊舀入油纸上面,面糊自然低落流淌成型,注意每块间隔一段距离。

  • 6.然后在表面撒上熟芝麻。因为面积有限,一次烤不完要分几次烤。

  • 7.烤箱预热,150度烤15到20分钟。周围出现颜色较深的金边即可

  • 8.刚烤出来的时候是软的,晾凉后就会变得又香又脆。

  • 9.成品图