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韭菜馅饺子的做法和食材用料及健康功效

文/杨澜来源:本站原创2017-10-29 02:16:40  查看次数:967  

健康功效

韭菜:温中、补肾、解毒
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

韭菜一小捆相克食物 肉馅半斤左右
一小勺适量(多加一些会更香)
酱油适量一勺(提鲜)相克食物
料酒适量

韭菜馅饺子的做法

  • 1.不懂和面的用量,直接买了饺子皮!

  • 2.韭菜洗净切小小段

  • 3.肉馅放油,调料,搅拌

  • 4.加入韭菜搅匀

  • 5.开始施展功力包饺子啦

  • 6.轻轻下锅,水开一次浇点凉水,第三次开锅就可以了

  • 7.出锅开吃!