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韭菜千层饼的做法和食材用料及健康功效

文/薛佳凝来源:本站原创2017-09-18 09:38:27  查看次数:5640  

健康功效

韭菜:温中、补肾、解毒

食材用料

韭菜相克食物面粉
食用油

韭菜千层饼的做法

  • 1.韭菜切约2cm小段,加入食用油,盐,放入碗中腌制。

  • 2.把面粉和好后,用擀面棍把面粉摊开成一张饼

  • 3.把腌制好的韭菜均匀的铺在放入面饼上。

  • 4.把铺好的韭菜饼慢慢的用手卷起来,准备下锅。

  • 5.大约煎制10分钟左右就可以出锅