健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水食材用料黄豆200克相克食物 水1800ml 内脂2.5克 凉开水25ml内脂豆腐的做法1.黄豆提前泡4～5个小...
发布时间：2017-09-01 01:20
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水虾：补肾壮阳、托毒、护肝食材用料 橄榄油适量 盐适量 黑胡椒碎适量 白葡萄酒一勺 水适量 意大...
发布时间：2017-09-01 01:20
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料银耳适量相克食物冰糖适量相克食物 水适量 豆...
发布时间：2017-09-01 01:19
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 猪后肘香菇相克食物 油...
发布时间：2017-09-01 01:17
健康功效 葱白：通阳、解毒、发汗酱油：升压、补血、护齿食材用料 豆渣葱相克食物葱白 盐酱油 鸡精炒豆渣的做法1.原料准备2.锅里...
发布时间：2017-09-01 01:16
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸡姜相克食物 盐焗鸡粉 植物油盐焗鸡的做法1.鸡半只洗净，用盐焗鸡粉抹匀鸡...
发布时间：2017-09-01 01:15
健康功效 板栗：健脾、补肾、益气红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 土鸡500克板栗12粒相克食物红枣5个相克食物姜适量相克...
发布时间：2017-09-01 01:07
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠料酒：活血化瘀食材用料 鸡胸脯肉 炸鸡粉 高粘淀粉面粉 鸡蛋清 面包糠 盐味精相克食物...
发布时间：2017-09-01 01:00
健康功效 薏米：健脾、利湿、除痹黑米：明目、暖肝、健脾糙米：富含碳水化合物、富含锰食材用料薏米相克食物 荞麦米 红稻米 燕麦...
发布时间：2017-09-01 00:59
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 白米两杯青椒4个相克食物 涪陵榨菜（or鱼泉榨菜）半包 肉丝适量蒜1瓣相克...
发布时间：2017-09-01 00:52
健康功效 蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料面粉500克鸡蛋两个相克食物 玉米油30克 盐2克 糖140克牛奶一代相克食物蜂蜜2勺相...
发布时间：2017-08-31 18:35
食材用料 腌制好的臭桂鱼1条油两小勺蒜苗四五根相克食物彩椒一个 剁椒适量 葱姜适量淀粉两勺料酒适量臭桂鱼的做法1.网上买的臭桂...
发布时间：2017-08-31 18:35
健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子三根相克食物油适量蒜三瓣相克食物辣椒三个相克食物葱两根相克食物 盐适量 鸡精少...
发布时间：2017-08-31 18:29
健康功效 青豆：健脾、益气、清热解毒青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料青豆300g相克食物 瘦肉200g青椒4-6个相克食物...
发布时间：2017-08-31 18:29
食材用料圆白菜500克相克食物 色拉油40克 耗油40克 蒜蓉适量耗油圆白菜的做法1.我喜欢用手掰的，这样可以把最粗茎的部分扔掉，用...
发布时间：2017-08-31 18:28
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌土豆：和胃、解毒、消肿红椒：温中、开胃、消食食材用料青椒2个相克食物土豆2个相...
发布时间：2017-08-31 18:23
健康功效 荷兰豆：利水、增强免疫力、护眼明目红椒：温中、开胃、消食五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料 馒头2个荷兰豆50克相克...
发布时间：2017-08-31 18:23
健康功效 鸭血：补血、解毒午餐肉：扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康花椒：温中、止泻、止痛食材用料鸭血150克 黄喉2...
发布时间：2017-08-31 18:21
健康功效 冬笋：消痰、清热、富含胡萝卜素木耳：润肺止咳、补气、止血胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 猪里脊300克冬...
发布时间：2017-08-31 18:21
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管花椒：温中、止泻、止痛桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料羊肉相克食物 豆腐一块花椒...
发布时间：2017-08-31 18:15
