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清炒木瓜的做法和食材用料及健功效

健康功效 木瓜:和胃、通络舒筋、化湿食材用料木瓜半个相克食物 盐适量清炒木瓜的做法1.将木瓜洗净削皮2.切片入锅炒3.加入少量的...

发布时间:2017-09-14 17:09

青椒炒土豆丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿大葱:通阳、解毒、活血酱油:升压、补血、护齿食材用料土豆2个相克食物辣椒3个相克食物大葱1个...

发布时间:2017-09-14 17:05

豆豉鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料豆豉一大勺相克食物...

发布时间:2017-09-14 16:52

洋葱炒鸭胗的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸭胗:富含胆固醇洋葱:健胃、祛痰、利水酱油:升压、补血、护齿食材用料鸭胗十个洋葱一个相克食物 青红椒各一个 葱姜...

发布时间:2017-09-14 16:27

鸡肉炒香菇的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡肉:温中、补精益髓、益气食材用料鸡肉200克相克食物香菇50克相克食物鸡肉炒香菇的做法1.鸡肉洗净,香菇泡发。2.鸡肉...

发布时间:2017-09-14 16:09

花开富贵的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料豆干两张相克食物 白菜叶六张 姜水十克 蒜水十克 盐适量 鸡精适量花椒粉适量白...

发布时间:2017-09-14 16:05

冰镇毛豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 毛豆:健脾、益气、清热解毒八角:理气、止痛、温阳食材用料毛豆3斤相克食物八角5个 香叶10片 盐3味勺 冰块3斤 纯净水5...

发布时间:2017-09-14 16:03

芹菜炒肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气芹菜:除烦、平肝、清热酱油:升压、补血、护齿食材用料五花肉芹菜相克食物 盐 葱姜酱油 鸡精...

发布时间:2017-09-14 16:00

湘式小炒五花肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气豆腐干:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料五花肉适...

发布时间:2017-09-14 15:51

番茄白豆腐鱼头汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料香菜相克食物姜相克食物蒜头相克食物 盐 蕃茄...

发布时间:2017-09-14 15:43

清明果的做法和食材用料及健功效

健康功效 芝麻:明目、祛风、补血食材用料 早米粉若干红糖适量相克食物 蔬菜如果做咸的话可以用豆芽,肉,笋等等随自己搭配。要...

发布时间:2017-09-14 15:19

同心蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目土豆:和胃、解毒、消肿牛奶:富含蛋白质食材用料鸡蛋3个相克食物土豆30克相克食物...

发布时间:2017-09-14 15:16

芒果冰淇淋的做法和食材用料及健功效

健康功效 芒果:温中止呕、止呕、生津食材用料芒果3个相克食物 淡奶油一瓶糖两勺相克食物芒果冰淇淋的做法1.芒果一个切丁,一半...

发布时间:2017-09-14 15:09

炒年糕的做法和食材用料及健功效

食材用料 年糕炒年糕的做法1.首先将材料准备好,然后放油,最后炒就好了2.然后放油3.最后炒就好了...

发布时间:2017-09-14 15:07

大盆鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积土豆:和胃、解毒、消肿青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料料酒适量 红毛鸡一只西...

发布时间:2017-09-14 15:05

芹菜山药的做法和食材用料及健功效

健康功效 山药:止泻、健脾、补肺芹菜:除烦、平肝、清热猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料山药600相克食物芹菜50相...

发布时间:2017-09-14 15:03

番茄洋葱汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料胡萝卜半个相克食物番茄1个相克食物洋葱半个相克食物...

发布时间:2017-09-14 15:02

石锅鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热食材用料大料5克 大头鱼1条冬瓜1斤相克食物 色拉油3克石锅鱼的做法1.将鱼宰杀洗干净待用2.下油...

发布时间:2017-09-14 15:02

干锅螃蟹的做法和食材用料及健功效

健康功效 螃蟹:清热解毒、散瘀消肿、消肿毒食材用料螃蟹10个相克食物干锅螃蟹的做法1.葱姜蒜,干辣椒,麻椒,配菜2.洗净,去壳...

发布时间:2017-09-14 11:34

冒菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 金针菇:补肝、抗癌、益肠胃娃娃菜:除烦、利水、清热油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料金针菇一把相克食物...

发布时间:2017-09-14 11:26