健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿青蒜：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料 萝卜干50g腊肉50g油10ml酱油10ml豆豉10g相克食...
发布时间：2017-09-18 08:04
健康功效 西瓜皮：利水、清热、止渴白糖：富含碳水化合物、活血化瘀胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料西瓜皮1个西瓜的半个皮...
发布时间：2017-09-18 08:04
健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料粉丝3...
发布时间：2017-09-18 08:03
食材用料 萝卜干25g蒜两瓣相克食物葱一颗相克食物香油少许 盐一小勺糖5g相克食物醋少许相克食物 辣椒油一大勺香辣腌萝卜干的做法...
发布时间：2017-09-18 08:01
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料黄油80克 低筋面粉110克 细砂糖50克 淡奶油15克 蛋黄一个 奶粉10克丹麦...
发布时间：2017-09-18 07:59
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料花菜1/3个相克食物蒜一粒相克食...
发布时间：2017-09-18 07:58
健康功效 茄子：清热、活血、消肿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料茄子两根相克食物 肉末50克 洋葱块1小...
发布时间：2017-09-18 07:58
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 莜面500克 冷水800克 好酸菜50克 开水100克黄瓜1根相克食物油100克 葱姜蒜适量 辣椒粉...
发布时间：2017-09-18 07:57
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳酱油：升压、补血、护齿食材用料 干松茸虾仁相克食物豌豆胡萝卜相克食物 小青菜香葱...
发布时间：2017-09-18 07:56
食材用料 新鲜蕃茄2颗 欧芹（也可用九层塔、芫荽代替）适量 法国棍包Baguette（或吐司面包）适量大蒜1-2瓣相克食物 盐适量黑胡椒...
发布时间：2017-09-18 07:55
健康功效 可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低粉100g可...
发布时间：2017-09-18 07:55
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育大米：富含碳水化合物、富含锰酱油：升压、补血、护齿食材用料 草鱼肉适量生菜1颗相...
发布时间：2017-09-18 07:53
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 牛板筋适量姜适量相克食物 红菜椒半个大蒜3一4瓣相克食物食用油适量 精盐适...
发布时间：2017-09-18 07:51
健康功效 银鱼：健胃、补虚、润肺大米：富含碳水化合物、富含锰料酒：活血化瘀食材用料银鱼30克，（咸的）相克食物大米适量相克...
发布时间：2017-09-18 07:51
健康功效 香米：富含碳水化合物食材用料香米3杯电饭锅量杯香肠一根相克食物咸肉适量青菜适量相克食物香油一勺 盐以下是调汁用料...
发布时间：2017-09-18 07:49
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰螃蟹：清热解毒、散瘀消肿、消肿毒食材用料大米150g（一杯）相克食物 鲜虾200g螃蟹1只相...
发布时间：2017-09-18 07:49
健康功效 山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经食材用料山楂500克相克食物白砂糖100克相克食物 水250克 盐1克糖水山楂的做法1.山楂...
发布时间：2017-09-18 07:48
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥玉米：健脾、利水、祛湿虫草花：补虚、止咳、补肺食材用料排骨相克食物玉米相克食物 猴头茹虫草...
发布时间：2017-09-18 07:44
食材用料面粉300克 酵母5克 泡打粉1克 盐5克 玉米油适量油条的做法1.取小碗加入半碗温水把酵母、泡打粉、盐放入搅拌均匀。2.大碗...
发布时间：2017-09-18 07:41
食材用料 瘦猪肉半斤面粉半斤韭菜适量相克食物葱2根相克食物 姜、蒜适量韭菜饺子的做法1.用温水发面，揉搓至光滑，醒至30分钟2....
发布时间：2017-09-18 07:40
