健康功效 红椒：温中、开胃、消食姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 生抽糖相克食物 盐...
发布时间：2017-09-18 08:52
健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料腊肉 笋...
发布时间：2017-09-18 08:51
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料大米一次性杯子半杯相克食物 瘦肉250克 食盐5克瘦肉粥的做法1.瘦肉准备好2.大米...
发布时间：2017-09-18 08:51
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥八角：理气、止痛、温阳食材用料排骨100g相克食物 干花生半碗草果1个八角1个生姜3片相克食物 盐...
发布时间：2017-09-18 08:51
健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料柠檬4个相克食物蜂蜜1瓶相克食物 密封玻璃瓶1个柠檬蜜的做法1.准备好材料2.柠檬切...
发布时间：2017-09-18 08:51
健康功效 小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素食材用料 猪瘦肉300克小白菜100克...
发布时间：2017-09-18 08:50
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉50克鸡蛋1个相克食物 清水半碗 新鲜薄荷叶适量 盐适量 十三香适量花生油...
发布时间：2017-09-18 08:49
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃红椒：温中、开胃、消食青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料金针菇适量相克食物红...
发布时间：2017-09-18 08:47
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料 片状冷面2个鸡蛋2个相克食物香...
发布时间：2017-09-18 08:47
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌花椒：温中、止泻、止痛食材用料五花肉100克 里脊肉100克...
发布时间：2017-09-18 08:46
食材用料小麦粉400g红糖20g相克食物 发酵粉4g 温水适量红糖馒头的做法1.准备食材2.将红糖放入碗中，加入温水冲泡开3.发酵粉倒入...
发布时间：2017-09-18 08:46
食材用料海鲜菇一包 鸡胸肉一片油适量 盐适量红椒适量 鸡精适量 生抽适量 生粉适量蒜苗两棵相克食物海鲜菇炒鸡丝的做法1.海鲜菇...
发布时间：2017-09-18 08:45
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物 低粉100克糖50克相克食物 白芝麻适量 烤15分钟170度 温度跟...
发布时间：2017-09-18 08:45
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 秋葵300g鸡蛋2个相克食物油适量蒜两瓣相克食物 盐适量秋葵炒蛋的做法1.将秋...
发布时间：2017-09-18 08:43
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水西红柿：暖肝、健胃、消食积番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料洋葱相克食物...
发布时间：2017-09-18 08:41
健康功效 芝麻：明目、祛风、补血食材用料面粉500克 酵母4克芝麻10克相克食物 花椒面5克白糖3克相克食物 盐5克香油5克 温水一碗...
发布时间：2017-09-18 08:41
健康功效 鸭掌：富含蛋白质鹌鹑蛋：益气、补血、润肤白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸭掌六个鹌鹑蛋六个相克食物 鸡精白...
发布时间：2017-09-18 08:41
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料排骨750g相克食物栗子300g相...
发布时间：2017-09-18 08:40
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿西红柿：暖肝、健胃、消食积香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 肉末250g土豆相克食物西红柿...
发布时间：2017-09-18 08:40
健康功效 葱白：通阳、解毒、发汗食材用料 瘦肉1000g 馒头一个葱白适量 大酱油，食用油，鸡精，盐，胡椒粉适量 淀粉，清水适量...
发布时间：2017-09-18 08:39
