健康功效 油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料油菜1斤相克食物大蒜适量相克食物油适量 盐适量清炒油菜的做法1.买回新鲜...
发布时间：2017-09-18 09:31
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络料酒：活血化瘀香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料鲫鱼1条相克食物 姜片2片料酒2勺油3勺...
发布时间：2017-09-18 09:31
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料面粉韭菜相克食物...
发布时间：2017-09-18 09:30
食材用料 汤圆面油白砂糖相克食物拔丝汤圆的做法1.汤圆下油锅。2.要不停的翻炒以免粘连。3.把炒好的汤圆盛起。4.开小火，锅里倒...
发布时间：2017-09-18 09:29
食材用料 主料，白菜2颗萝卜1颗相克食物 葱姜蒜适量芝麻少许相克食物 梨，苹果各辣椒，一个 辣椒面儿中细粉3匙 耗油少许 盐多些...
发布时间：2017-09-18 09:29
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒食材用料面粉 豆芽韭菜相克食物 猪肉馅水煎包（韭菜豆芽肉馅）的做法1.面粉，酵母，白砂糖（少...
发布时间：2017-09-18 09:27
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积苹果：除烦、养胃、生津洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 冷面300克 酱牛肉4片 水煮蛋1个 黄...
发布时间：2017-09-18 09:27
健康功效 猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料红菜苔400g猪油适量蒜三瓣相克食物辣椒三个相克食物 盐适量 鸡精少许炒...
发布时间：2017-09-18 09:25
健康功效 鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳食材用料鸡爪10个相克食物 水适量葱两根相...
发布时间：2017-09-18 09:24
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋两个相克食物胡萝卜适量相克食物 盐适量油适量早餐蛋饼的做法1.准备材料...
发布时间：2017-09-18 09:24
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 面条100克 火腿肠1根虾仁若干...
发布时间：2017-09-18 09:24
健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉470克牛奶1盒（250ml）相克食物糖60克相克食...
发布时间：2017-09-18 09:24
健康功效 苋菜：清热、解毒、促进生长、发育胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料蒜相克食物苋菜相克食物 盐 鸡精胡椒粉清炒苋...
发布时间：2017-09-18 09:23
健康功效 干香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 鸡一只干香菇十几颗相克食物油适量 盐适量姜适量相克食物 鸡精适量小鸡炖蘑菇的做法...
发布时间：2017-09-18 09:22
食材用料 鸡尖500克蒜头五瓣相克食物姜适量相克食物葱白适量香辣鸡尖的做法1.鸡尖洗净，放入锅中，加姜片，葱白，煮开后加料酒，...
发布时间：2017-09-18 09:22
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目苦瓜：明目、暖肝、清热食材用料鸡蛋2相克食物苦瓜4分之一相克食物 胡椒面微量 盐适...
发布时间：2017-09-18 09:22
食材用料白砂糖400g相克食物 柠檬汁50ml 清水180ml转化糖浆的做法1.准备好食材2.柠檬挤汁50ml3.白砂糖倒入白钢锅内4.加入清水，...
发布时间：2017-09-18 09:19
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 紫苋菜 植物油蒜相克食物 盐味精相克食物蒜炒紫苋菜的做法1.紫苋菜洗净，沥干...
发布时间：2017-09-18 09:19
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表八角：理气、止痛、温阳白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 棒骨6个葱3根相克食...
发布时间：2017-09-18 09:19
食材用料 酵母粉 新鲜玉米白糖相克食物 温水面粉玉米发糕的做法1.玉米洗干净2.把玉米擦成泥3.把面粉准备好4.在面粉加入酵母粉拌...
发布时间：2017-09-18 09:18
