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葱油鸡蛋面的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 细面条适量鸡蛋1个相克食物葱...

发布时间:2017-10-28 10:38

乳酪慕斯蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质奶酪:促进生长、发育、增强免疫力、护肤芒果:温中止呕、止呕、生津食材用料 蛋黄4个 吉利丁15克牛奶...

发布时间:2017-10-28 10:36

青椒炒牛蛙的做法和食材用料及健功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料牛蛙2只青椒1个相克食物油适量 味达美10克...

发布时间:2017-10-28 10:34

鸡蛋做的豆皮 味道真的棒棒的的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋6个 相克食物 水适量鸡蛋做的豆皮 味道真的棒棒的的做法1.鸡蛋少量面粉...

发布时间:2017-10-28 03:00

培根金针菇卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动金针菇:补肝、抗癌、益肠胃食材用料培根适量金针菇适量相克食物油一点点...

发布时间:2017-10-28 03:00

砂锅坛肉的做法和食材用料及健功效

食材用料 猪五花肉750g 胡罗卜100g 葱姜、八角、桂皮、酱油、盐、耗油、蕃茄沙司、腐乳汁、鸡粉、味精适量砂锅坛肉的做法1.如果...

发布时间:2017-10-28 02:59

雪莲子桃胶玫瑰糖水的做法和食材用料及健功效

食材用料 野生小雪耳1朵 金耳5.6朵 雪莲子一小把桃胶4颗 老冰糖适量 洛施玫瑰2朵雪莲子桃胶玫瑰糖水的做法1.桃胶2.云南小雪耳3....

发布时间:2017-10-28 02:54

鸡汤南瓜面的做法和食材用料及健功效

健康功效 油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 手擀面100克油菜50克相克食物 鸡汤100克鸽...

发布时间:2017-10-28 02:52

照烧肉捲饼的做法和食材用料及健功效

食材用料 葱油饼1张 里肌肉片3片 高丽菜丝适量 豌豆婴适量 紫洋葱适量 沙拉油少许 照烧酱烤肉酱适量 水1大匙米酒1小匙相克食物...

发布时间:2017-10-28 02:51

鲜炸香菇的做法和食材用料及健功效

食材用料 A.新鲜香菇8∼10朵 全蛋1颗 葵花籽油500㏄ B.全蛋1颗 低筋面粉1/2杯 太白粉1又1/2大匙 C.黄芥未2大匙糖1小匙相克食物...

发布时间:2017-10-28 02:51

面条菜水饺的做法和食材用料及健功效

食材用料 面条菜 肉馅面粉油蚝油 盐 水饺料酱油面条菜水饺的做法1.面条菜择好,洗净2.面粉加水和成面团3.肉剁成泥。用油。盐,蚝...

发布时间:2017-10-28 02:50

大头菜炒肉末的做法和食材用料及健功效

食材用料 猪前腿肉2斤 大头菜5片 秘制红烧汁4汤匙 水2碗大蒜3瓣相克食物大头菜炒肉末的做法1.大头菜备用。2.将大头菜洗净后切成...

发布时间:2017-10-28 02:49

杭州白切羊肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料 主料:羊肉(瘦)5000克 调料:盐100克桂皮15克八角10克姜50克...

发布时间:2017-10-28 02:48

电饭煲粉蒸肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气酱油:升压、补血、护齿食材用料 馒头3个五花肉1.5斤 盐少许酱油适量蚝油少许 蒸肉粉半包糖少...

发布时间:2017-10-28 02:46

咖哩蒸马铃薯的做法和食材用料及健功效

健康功效 红萝卜:活血化瘀食材用料马铃薯500公克相克食物红萝卜30公克 印度咖哩2大匙 盐1小匙 水300㏄咖哩蒸马铃薯的做法1.马铃...

发布时间:2017-10-28 02:45

三丝凉拌豆芽的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料豆芽菜200公克相克食物 干木耳1朵胡萝卜20...

发布时间:2017-10-28 02:43

「Cathy边吃边营养」清炖鲫鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鲫鱼:和胃、健脾、活血通络姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花椒:温中、止泻、止痛食材用料鲫鱼225g相克食物葱20g相...

发布时间:2017-10-28 02:41

炝拌小油菜的做法和食材用料及健功效

食材用料 小油菜500克 油,花椒,大料适量炝拌小油菜的做法1.自己种的小油菜2.洗净用开水烫了3.放油调料拌了就行了...

发布时间:2017-10-28 02:41

炸薯条(超级详细的图解步骤)的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆2个相克食物 盐一勺 玉米油适量 番茄沙司适量炸薯条(超级详细的图解步骤)的做法1...

发布时间:2017-10-28 02:40

韭菜馅盒子的做法和食材用料及健功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒食材用料面粉适量 五花肉馅适量韭菜一小把相克食物 红薯粉条细的一小把 盐适量食用油适量 料酒...

发布时间:2017-10-28 02:39