食材用料面粉适量 盐少许 五香粉少许食用油少许 水适量五香千层饼的做法1.面粉适量，温水分几次加入面粉中和成面团（烙饼的面一...
发布时间：2017-10-28 11:52
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料大米适量相克食物炒米的做法1.大米洗干净，风干2.放入一口无油无水的锅，小火翻...
发布时间：2017-10-28 11:52
健康功效 羊肝：明目、补肝、改善血液循环豆蔻：消痞、化湿、开胃草果：温中、祛痰、截疟食材用料 新鲜羊肚1个 羊心1个 羊肺1个...
发布时间：2017-10-28 11:48
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 水120克鸡蛋1个相克食物 低筋面粉280...
发布时间：2017-10-28 11:48
健康功效 鳕鱼：润肠通便、活血止痛、护肝姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表茄子：清热、活血、消肿食材用料鳕鱼200多克相克食物...
发布时间：2017-10-28 11:48
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒食材用料韭菜50克相克食物面粉4勺 盐1克油适量花式韭菜煎饼的做法1.准备4勺面粉（汤勺）和切碎...
发布时间：2017-10-28 11:46
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 水蜜桃2个冰糖适量相克食物冰糖桃子的做法1.桃子，冰糖备用2.将桃子表面撒适量盐...
发布时间：2017-10-28 11:46
健康功效 腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌八角：理气、止痛、温阳食材用料腐竹适量相...
发布时间：2017-10-28 11:46
食材用料 法式酥皮一张 细砂糖适量 椰蓉适量 蛋清一个 小刷子一把椰蓉酥条的做法1.所有的食材2.在酥皮上刷上一层蛋清3.撒上细砂...
发布时间：2017-10-28 11:44
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热花椒：温中、止泻、止痛胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料冬瓜1斤左右相克食物 大骨1斤左右...
发布时间：2017-10-28 11:43
健康功效 豇豆：健脾、利湿、补肾填精味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料豇豆相克食物 酸豇豆 盐油味精相克食物酸豇豆 的做...
发布时间：2017-10-28 11:43
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料红糖30g相克食物姜15g相克食物葱10.g相克食物 清水适量葱姜红糖水的做法1.准...
发布时间：2017-10-28 11:43
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料 罐装金枪鱼 小汉堡面包 洋葱片 番茄片 黄瓜片生菜相克食物 盐 橄榄油 蛋黄...
发布时间：2017-10-28 11:41
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 鸡半只栗子适量相克食物油适量 盐适量酱油适量 酒适量糖适量相克食物 姜，蒜适量电饭...
发布时间：2017-10-28 11:37
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 吐司面包边若干鸡蛋2相克食物面粉3调羹 火腿片2食用油一点点 盐一点点中式...
发布时间：2017-10-28 11:35
健康功效 燕麦：止血、固表止汗、收敛腰果：除烦、润肺止咳、护肝牛奶：富含蛋白质食材用料燕麦适量相克食物 黑麦适量腰果适量相...
发布时间：2017-10-28 11:34
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料土豆2个相克食物 鸡块300克青椒一个相克食物油适量...
发布时间：2017-10-28 11:33
健康功效 番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 鸡块100克 炸粉50克 腌料10克蚝油5克油200ml番茄酱10克相克食物...
发布时间：2017-10-28 11:28
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管食材用料羊肉500g相克食物洋葱1个相克食物 盐适量油适量孜然适量 辣椒面适量孜然羊肉串...
发布时间：2017-10-28 11:24
健康功效 腰果：除烦、润肺止咳、护肝食材用料腰果一碟相克食物 色拉油几滴 水几滴香酥腰果的做法1.腰果放碟中滴几滴油和水拌匀2...
发布时间：2017-10-28 11:24
